Několik správných rad, jak vybrat polštář

1. Poloha těla ve spánku na zádech je nejdoporučovanější. Při této poloze je páteř ve svém přirozeném zakřivení, svaly jsou uvolněné, není vyvíjen tlak na vnitřní orgány. Je důležité, aby byla krční páteř ve své přirozené poloze a minimalizoval se tlak na nervové kanálky. (DOPORUČENÍ ROVNÉHO NEBO TVAROVANÉHO POLŠTÁŘE)

2. Poloha těla na boku, ideálně levém doporučují odborníci osobám trpícím zažívacími potížemi a těhotným ženám. V poloze na boku si své přirozené zakřivení udržuje páteř sama. (DOPORUČENÍ TVAROVANÉHO POLŠTÁŘE)

3. Poloha na břiše není lékaři doporučována jako vhodná. Může se objevovat bolest krční páteře a dochází k zatížení hrudníku a břicha. Výhodou je tlumení chrápání a snížení možného výskytu spánkové apnoe. (DOPORUČENÍ NIŽŠÍHO POLŠTÁŘE)

4. Nejen poloha, ale i prostředí rozhoduje o vhodnosti. Při nadměrných teplotách či vyšší potivosti se nabízí polštáře s výraznou profilací a intenzivním odváděním tělesné teploty. 

5. V případě alergických potížích lze vybírat polštáře s anti-alergickými potahy, které obsahují molekuly stříbra či jiné anti-alergické materiály. Samozřejmostí u těchto polštářů je snímatelnost a pratelnost potahů.

6. Velikost postavy je dalším zásadním kritériem. V případě dětí či osob malého vzrůstu se doporučují nižší polštáře pro udržení krční páteře v rovině. Naopak volba polštářů MAXI se doporučuje pro urostlé postavy, popřípadě pro milovníky tuhých matrací.

Veškeré tyto rady a názorné vyzkoušení více jak 30 typů polštářů vám nabízíme na naší kamenné prodejně v Losiné.